겨울 골프의 매력
골프가 휴식기에 접어드는 겨울이다. 그러나 오프 시즌에도 열정적인 골퍼를 막을 순 없다.
추위와 맞설 준비가 된 골퍼라면 월동 준비를 시작하자. 겨울 코스의 낭만을 즐기고 스코어를 낮추는 노하우.
겨울 골프, 쉬어야 할까?
골프장 잔디, 그린업을 이루기까지
필드 위를 덮은 눈
"카트에서 내려 코스를 따라 거닐며 한겨울 자연경관을 바라보는 것 또한 겨울 라운딩이 선사하는 낭만이라 할 수 있다."
겨울 시즌이 선사하는 낭만
겨울 라운딩을 즐길 수 있는 지역
겨울 골프를 위한 철저한 준비는 필수. 다섯 가지 체크리스트를 참고하자.
WARMUP
가장 신경 써야 할 운동은 워밍업. 평소보다 두배 이상 몸 푸는 시간에 투자한다. 운동량이 적은 아마추어 골퍼에게는 티오프 전 30분 이상 스트레칭을 권장한다. 허리와 어깨는 겨울철 자주 부상을 입는 부위로 평소 코어 운동으로 단 련하는 습관을 들이자. 워밍업을 마친 뒤에는 스윙 연습도 5분 이상 하는 것이 좋다.
EQUIPMENT
자신과 맞는 높이의 티를 미리 준비하자. 지면에 잔디가 많지 않고 미끄럽기 때문에 스파이크 골프화를 신는 것이 효과적이다. 골프공은 눈에 잘 띄는 컬러 볼로 준비하고 손을 녹일 때 필요한 핫팩을 여유 있게 챙겨 파우치에 공과 함께 넣어두는 것이 좋다.
방한복은 필수지만 너무 두껍게 입으면 스윙하기 불편하고 오히려 보온 효과가 떨어질 수 있다. 레이어드 코디를 하고 롱 패딩을 착용하는 것이 좋다. 귀를 보온하기 위한 귀달이 모자와 발의 감각을 유지할 수 있는 두툼한 겨울용 양말은 필수. 스윙에 방해되지 않는 가벼운 기능성 발열 조끼를 추천한다.
SWING
겨울 라운딩은 스코어를 지키는 것만으로도 성공. 백스윙은 간결하게 3/4 스윙을 하고 피니시 자세도 생략하는 것이 좋다. 클럽은 자신의 비거리보다 한 클럽 여유 있게 선택하고 평소 힘의 70~80%만 사용하자. 그린 주변에서는 로프트가 낮은 피칭 웨지를 사용해 볼을 낮게 굴리는 러닝 어프로치가 효과적이다.
MINDSET
골프는 심리 싸움이다. 겨울철 악조건에서는 마음을 비우자. 공은 그린을 넘어가거나 페널 티 구역으로 들어갈 수 있고, 눈과 낙엽에 가려져 찾지 못하는 경우도 부지기수다. 롱 게임에서 공격적으로 핀을 직접 공략하는 것보다 쇼트 게임으로 승부를 보는 것이 유리하다. 스코어를 줄이기 위해서라면 퍼팅에 더 공을 들이자.
RECOMMENDEDAPPS
레슨 부킹부터 스윙 영상 분석까지, 연습의 단계별 가이드가 되어주는 앱을 소개한다.
POCKETLESSON
국내 최초 온라인 골프 레슨 앱. 골린이부터 싱글 플레이어까지 프로를 선택해 자문을 구할 수 있다.
NINEPOSES
스윙 영상을 업로드하면 세계적인 프로 골퍼와의 비교를 통해 문제점을 알려준다.
GOLFFIX
스윙 영상을 분석해 문제점을 진단해주며, 수준에 맞는 유튜브 레슨 콘텐츠를 추천해준다.
WARMITUP
추위도 막을 수 없는 열혈 골퍼를 위한 겨울 라운딩 방한 아이템.
JAJU
핫팩 • 10ea 7천원대
PHILIPP PLEIN by S.I.VILLAGE
마스크 • 11만원
SUNLIFE
발포 비타민 • 5천원
CORNY
시리얼 바 • 4천원대
MALBON GOLF
모자 • 24만9천원
MARK&LONA
스웨트셔츠 • 69만8천원
HORN GARMENT
팬츠 • 43만8천원
PHILIPP PLEIN GOLF by S.I.VILLAGE
양말 • 8만원
TAYLORMADE byS.I.VILLAGE
패딩 • 55만9천원
ECCO GOLF by GOLFSHOP
고어텍스 소재를 사용해 100% 방수 기능은 물론, 우수한 통풍성을 자랑하는 골프화 • 52만원
TOD’S
장갑 • 80만원대
VOLVIK by GOLFSHOP
눈 덮인 필드에서 쉽게 찾을 수 있는 컬러 볼 • 12구, 5만원
G/FORE
넥 워머 • 24만8천원
J.LINDEBERG
손가락 고리가 달린 손등 장갑 • 11만원
J.LINDEBERG
집업 점퍼 • 80만원
MALBON GOLF
팬츠 • 55만9천원
HORNGARMENT
레그 워머 • 25만8천원
G/FORE
판초 • 1백29만원
A.P.C. GOLF
스커트 • 52만9천원
HORN GARMENT
귀마개 • 13만8천원
G/FORE
가방 • 45만원
JAJU
텀블러 • 1만9천원대
FORTNUM&MASON
루이보스 티 • 3만원
writerSeo Minkyo〈골프 다이제스트〉에디터 editorKim Minhyung, Yu Jieun, Lee Moonji photographerHyun Kyoungjun, Kim Myungjun, Ryu Hoseung