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Vol 22. [Jan. 2021]
새해 건강 특집
새해 목표로 빠지지 않는 것은 단연 '건강관리'입니다.
건강관리가 선택이 아니라 필수가 된 시대!
작은 실천으로 건강관리를 시작해 보는 건 어떨까요?
레시피를 클립하신 후, MY CLIP에서 편리하게 확인하세요.
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Main dish
내 몸을 지키는 힘! 면역푸드
우리 주변의 면역 푸드를 잘 섭취하는 것은 면역 강화에 큰 도움이 됩니다.
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Main dish
건강 유지를 위한! 슈퍼푸드
슈퍼푸드는 건강을 증진시키는 다양한 요소들로 이루어진 영양 밀도가 높은 음식을 뜻합니다.
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Main dish
계절에 필요한 모든 영양소! 제철푸드
제철 식품은 계절에 필요한 영양소를 품고 있어 계절을 건강하게 보낼 수 있도록 도와줍니다.
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Drink
내 몸을 생각하는! 해독주스
채소가 지닌 유효성분의 흡수율을 높이기 위해 채소를 삶거나 갈아 주스로 섭취하여 건강에 큰 도움이 됩니다.
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Drink
신년에 선물하기 좋은 와인
새해 소망의 메시지를 담은 와인 선물을 소개합니다.
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Video Clip
닭고기 브로콜리 완자탕
단백질이 풍부한 닭고기와 슈퍼 푸드 브로콜리로 만든 완자탕 요리를 소개합니다.
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Video Clip
닭고기 우엉 냄비밥, 더덕 닭강정
땅의 기운이 가득한 건강한 요리를 소개합니다.
'닭고기 우엉 냄비밥' & '더덕 닭강정'
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